admin在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备。
地震最危险的伤害因素并非轰然塌下的屋顶，而是四处乱飞的家什和碎玻璃。“伏地、遮挡、手抓牢”(Drop，cover and hold on)的地震口诀正是针对这个
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在地震中，人很难移动位置。移动的距离越远、时间越长，在这途中受到各种杂物袭击的危险性也会大大增加。人们跑来跑去找地方躲或者犹豫不决，确实会大大增加被飞在空中的东西打中的概率。
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不可以乘电梯,更不可以跳楼。身在高楼勿近窗，结实支撑物下藏。地震到来时，如果正好在公共场所，千万不要紧张慌乱，到处乱跑。应用手或其他物品保护好头部，就近躲在结实的支撑物下。
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抓住一线光芒带来无限生机。黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。
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震带来的火灾而致死亡人数增至10倍以上。比起地震本身，地震后的火灾更可怕。因此，一旦发现稍有震动，首先要关掉液化气开关，消除火源。但经验告诉我们，当大地震发生时，人们往往没有时间，也不可能去顾及火源。尽管如此，只要有可能的话，避难之际要设法关掉煤气总开关。由于强烈震动，煤气管有可能脱落。所以我们不得不考虑室内其它配管破损情况。
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在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断电源，消除火源，停止机器运转。否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品。
END
注意事项
在发生地震的时候，切忌不要恐慌，冷静找到可以遮挡的物体，首先在那些不可移动的，远离易碎品，易爆品
防震减灾小口诀4句
防震减灾小口诀4句，地震是我们生活中比较常发生的，很多人对于地震的知识都不太了解，地震的知识是我们需要学习的，遇到的`时候有自救的意识，下面就和我看看防震减灾小口诀4句。
防震减灾小口诀4句11、地震要来到，分清大或小。害怕没有用，学点常识好。
2、振动上下颠，纵波先来到。然后左右晃，危害六十秒。
3、平房较方便，门窗皆可逃。远离高建筑，空旷危险小。
4、住楼不要慌，分清楼层道。晃动一分钟，果断最重要。
5、如若住一楼，撒腿赶紧跑。二楼再往上，就地躲避好。
6、因为楼一颠，一楼先酥掉。学校师生多，逃生少通道。
7、杜绝踩踏伤，底层组织跑。撤离有秩序，演练经常搞。
8、承重墙根前，最好开间小。结实家具下，也可作依靠。
9、别忘护住头，内脏保护好。受伤不可怕，关键把命保。
10、吃喝营养品，平时准备好。置于方便处，顺手就抓到。
11、地震来临时，沉着很重要。关掉电汽火，次生灾害少。
12、万一被压住，不可大喊叫，身边找空隙，口鼻保护好。
13、留意哪有水，心情别急燥。实在渴的紧，尿液往嘴倒。
14、闭目养精神，体力慢消耗。坚持到最后，希望就会到。
15、如果能自救，决不能等靠。断尾能求生，时间是个宝。
16、安全是第一，预防很重要。平时多宣传，全民都知道。
防震减灾小口诀4句21、大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2、人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3、远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4、被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。
防震减灾小口诀4句3防震宣传任务重，宣传队伍在行动。
集思广益深研究，编成百首顺口溜。
防震意识必须有，我先荐十五首。
通俗易懂容易记，地震来临巧躲避。
应急准备
震前反常是预兆，群测群防很重要。
家家户户都观察，发现异常快报告。
城市人多有隐患，发生地震难疏散。
街区就近划路线，群众转移不会乱。
选择场所要平坦，避开山坡和陡坡。
不安全区要离远，发生地震少危险。
地震疏散要演练，预先规划定路线。
防震列入课程表，教室常备应急包。
应急用品常备齐，电池电话收音机。
外来信息能传递，对外情况能联系。
根据实战和经验，要备火柴和手电。
一旦地震断了电，自行照明很方便。
预防炊具被震毁，储备罐头矿泉水。
食品药品放左右，紧急关头能自救。
防震预测政府管，日常小防自己干。
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我是程越号的签约作者“admin”
本文概览：在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移动的准备。 地震最危险的伤害因素并非轰然塌下的屋顶，而是四处乱飞的家什和碎玻璃。“伏...
文章不错《地震来的时候请大家不要惊慌》内容很有帮助