开车右脚正确姿势解

作为刹车踏板，在日常生活中经常发生，不仅是因为驾驶员的驾驶技术不够，还因为驾驶员的坐姿不对，右脚放错了位置。那么，我们来说说开车时正确的坐姿，以及右脚怎么放。

如果自己不开车，上车后第一件事就是调整座椅，获得最佳驾驶姿势。要调整座椅，首先要调整靠背，使座椅靠背可以倾斜100~120度，这样可以减轻对腰椎的压力，使驾驶更加舒适。

然后，要调整头枕，头枕的位置要在后脑勺的中间，后脑勺接触头枕的位置要略高于眼睛的水平线。不倚靠头枕时，头枕与头部的距离应尽可能近，头枕与头部的距离应保持在三指左右。

最后，调整座椅的前后位置。双手握住方向盘 3点和9点时，手臂自然弯曲120度。右脚踩在刹车踏板上，膝盖可以稍微弯曲。如果刹车压到底时右脚完全伸直，应再次向前调整座椅，如果腿部弯曲过大，应向后调整座椅。

正确的右脚驾驶姿势应该是斜踩刹车和斜踩油门，也就是说我们应该把右脚的脚后跟固定在刹车踏板的前面，以脚后跟为轴在油门和刹车之间切换。图表如下:

这样放右脚是有科学依据的。将右脚跟固定在刹车前。当你踩油门时，是你张开的脚，这是大多数人站立时的自然姿势。试想一下，如果我们把脚后跟固定在油门前，踩刹车时会变成八字形，导致操作不方便。

此外，如果右脚跟固定在制动踏板前方，制动力的方向将与制动踏板成一条直线，在紧急制动时可以施加最大的力。同时也可以避免踩油门当刹车的悲剧。

注意右脚跟一定要固定在地板上，不要挂空，这也是油门当刹车的一个原因。对于一辆自动挡的车，我们的左脚基本用不上，就踩左踏板吧。

驾驶员的坐姿是否正确对安全性和降低疲劳程度至关重要，具体如下：

1、调节方向盘，使驾驶员胸部与方向盘之间至少保持25 cm的距离。

2、前后移动座椅至合适位置，如果座椅离得太远腿部绷直影响灵活性，座椅离踏板太近的话腿脚很容易疲劳。所以最好状态是稍弯膝即可完全踏下加速踏板及制动踏板。

3、确保稍弯肘即可够到方向盘的最高点，这样在开车时手臂有一定弯曲，遇到突发情况，激烈驾驶时双臂才有足够的长度去进行交错。

4、调节头枕，使头枕的上沿与您的头顶等高，不可低于眼睛，头部尽可能贴近头枕。否则在车辆受到撞击时，头部会因惯性瞬间反向冲击头枕，不合理头枕位置会对头颈造成不同程度的伤害。

5、将靠背调节至合适位置，驾驶者的后肩部应该能够紧贴着座椅靠背，使背部完全贴合靠背，这样在高速转弯的时候，才能有足够的侧向支撑力。

6、正确佩戴安全带。安全带=生命带，必须按照正确的方式系好安全带。

7、将双脚置于脚部空间内自己觉得舒服的位置。

结尾

对于我们新手司机来说，在开车时，就更应该养成一个正确的坐姿的习惯，做到安全驾驶，才能降低事故伤亡程度。